Skip to content

10 อันดับแรกในไทย

สิ่งที่ควรรู้ก่อนซื้อ

Menu
Menu
อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี

อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี

Posted on September 29, 2022

เมื่อกาลเวลาผ่านไป ร่างกายของเราก็ยิ่งเปลี่ยนแปลง หากไม่ได้ดูแลตัวเองดีๆ เชื่อได้เลยว่าปัญหาสำหรับหลายๆคนก็คือ พวกอาการปวดข้อ ปวดเข่า โดยเฉพาะ คน อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี วันนี้เรามีคำตอบมาให้

โดยปกติแล้วร่างกายของคนเราจะสูญเสียคอลลาเจนมากขึ้นทุกปี โดยเฉพาะคนอายุ 30 ปีขึ้นไป เราจะสามารถสังเกตได้จากรอยเหี่ยวย่น รอยตีนกา และปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อหรือกระดูก ที่คนทั่วไปน่าจะคุ้นเคยกันดีก็คือ อาการข้อเข่าเสื่อมนั่นเอง

เชื่อว่าหลายๆคนน่าจะเคยได้ยินชื่อ คอลลาเจนมาบ้าง แต่สำหรับใครที่ยังไม่รู้ว่าคอลลาเจนคืออะไรวันนี้เราจะมาหาคำตอบกัน

อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี

คอลลาเจนคืออะไร

คอลลาเจนคือโปรตีนชนิดหนึ่งที่อยู่ในร่างกายของเรา โดยเฉพาะในกระดูก กระดูกอ่อน เอ็นกล้ามเนื้อ ขน เส้นผม และเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง มีหน้าที่เพิ่มความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และความชุ่มชื้นให้กับผิว

แต่คอลลาเจนที่ร่างกายผลิตได้เองตามธรรมชาตินั้นจะเริ่มเสื่อมสลายไปตามอายุที่เพิ่มขึ้น ทำให้ผม ผิวและกระดูกข้อต่อนั้นเริ่มไม่แข็งแรง การกินอาหารเสริมคอลลาเจนจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยเสริมสร้างคอลลาเจนในร่างกายให้เพียงพอต่อความจำเป็นและคืนความเต่งตึง ยืดหยุ่น ของผิวเรากลับคืนมา

อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี

กลับมาถึงคำถามที่ผู้อ่านต้องการจะรู้ในบทความนี้ เมื่อเรารู้แล้วว่าคอลลาเจนช่วยในเรื่องของรอยเหี่ยวย่น และข้อต่อหรือกระดูก เพราะฉะนั้นในหลายๆคนไม่อาจหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้ได้เลย และในท้องตลาดปัจจุบันก็มีคอลลาเจนให้เราเลือกซื้อมากมาย หลายแบบ หลายแบนด์ บทความนี้จะเสนอคอลลาเจนที่ได้รับความนิยมสูงสุดในปี 2022 ให้ได้เลือกซื้อกัน

แนะนำ 10 ยี่ห้อ สำหรับคนอายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี

งานนี้วัย 40 จะกินคอลลาเจนตัวไหนดี เพื่อบอกลาปัญหากระดูกและข้อเข่าทั้งหลาย ตามเรามาดูกันได้เลย…


1.Nabi Collagen

อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี

คอลลาเจนสุดฮิตจากเกาหลี ตัวนี้มีส่วนผสมของคอลลาเจนถึง 100,000 มิลลิกรัมเลยทีเดียว

ยี่ห้อNabi Collagen
รูปแบบแบบผงชงดื่ม
ส่วนผสมสำคัญอื่นๆคอลลาเจนไตรเปปไทด์
วิตามินซี
แคลเซียม แอลทรีโอเนต
สารสกัดจากใบบัวบก
L-CYSTEINE
L-GLUTATHIONE

คอลลาเจนตัวฮิตจากเกาหลี ซึ่งความปังของเขาคือมีส่วนผสมของคอลลาเจนถึง 100,000 มิลลิกรัม แล้วยังผสมแคลเซียมที่ช่วยเสริมความแข็งแรงให้กระดูกและข้อเข่าด้วย เท่านั้นไม่พอเขายังมี Vit C ที่เสริมการทำงานของคอลลาเจนให้เริ่ดขึ้นไปอีก ใครที่กังวลปัญหาผิว ตัวนี้จะตอบโจทย์เลย ดูแลครบจบในตัวเดียว ซึ่งทานง่ายมากๆ เพราะไม่มีกลิ่นหรือรสคาวเลย สามารถผสมดื่มกับน้ำผลไม้ หรือชา กาแฟ ได้เลย ที่สำคัญคือเขามีเครื่องหมายฮาลาลด้วย พี่น้องชาวอิสลามก็หมดห่วง เลือกกินได้เช่นกัน

กินแล้วช่วยเรื่องอะไร

ตัวนี้เขาจะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินในชั้นผิว เพื่อสร้างเซลล์ผิวใหม่ให้กระชับเต่งตึง พวกริ้วรอย ฝ้า กระ ลดลง หรือใครที่มีรอยแดง แผลอักเสบ เขาก็จะไปช่วยซ่อมแซมได้ และอย่างที่บอกว่าตัวนี้มีแคลเซียม พอกินแล้วปัญหาไขข้อต่างๆ ก็ดีขึ้น บำรุงเล็บและเส้นผมไปในตัวด้วย


2.Momoko Collagen

อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี

คอลลาเจนที่มีส่วนผสมของสารสกัดปลาทะเลน้ำจืดจากญี่ปุ่น บำรุงข้อต่อและกระดูก

ยี่ห้อMomoko Collagen
รูปแบบแบบผงชงดื่ม
ส่วนผสมสำคัญอื่นๆไฮโดรไลซด์คลอลาเจนเปปไทด์ 3750 มก.
คอลลาเจนไดเปปไทด์ 1250 มก.
โคเอนไซม์ คิวเท็น 15 มก.
ซิงค์อะมิโนแอซิด 15 มก.

คอลลาเจนกระปุกชมพูจากแบรนด์ Momoko ผสมไดเปปไทด์สูตรปลาน้ำจืด ที่นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น มีปริมาณคอลลาเจนสูงถึง 50,600 มิลลิกรัม ไร้น้ำตาลและไขมัน พร้อมส่วนผสมของโคเอนไซม์คิวเท็น ซิงก์และวิตามินซี ซึ่งเขาผลิตมาเพื่อตอบโจทย์คนวัย 40+ โดยเฉพาะ ได้ประโยชน์กับทั้งผิวพรรณและกระดูกเลยค่ะ

กินแล้วช่วยเรื่องอะไร

บำรุงผิวให้กระจ่างใส เรียบเนียน ช่วยลดริ้วรอยตีนกาต่างๆ รวมถึงฝ้า กระ ได้ดี แถมยังช่วยเรื่องกระดูก ข้อต่อ ให้แข็งแรงมากขึ้น เสริมให้เส้นผมและเล็บดูเงางามเมื่อกินเป็นประจำอย่างต่อเนื่องค่ะ


3.VISTRA Collagen Type II

อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี

คอลลาเจนชนิดที่ 2 หรือ คอลลาเจนไทพ์ทู (Type II) ช่วยลดอาการปวดข้อได้ดี

ยี่ห้อVISTRA Collagen Type II
รูปแบบแบบเม็ด
ส่วนผสมสำคัญอื่นๆส่วนประกอบที่สำคัญใน 1 เม็ด ประกอบด้วยคอลลาเจน ไทพ์ทู 40 มก.

     สำหรับตัวนี้จะเป็นคอลลาเจนแบบเม็ดจากแบรนด์ VISTRA นั่นเองค่ะ โดยคอลลาเจนตัวนี้เค้าเป็นคอลลาเจนชนิดที่ 2 หรือ คอลลาเจนไทพ์ทู ซึ่งคอลลาเจนตัวนี้ถือส่วนประกอบที่สำคัญของกระดูกอ่อนบริเวณข้อเข่ามากๆ คอลลาเจนตัวนี้เค้าจะไปช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์เซลล์กระดูกอ่อนเพิ่มขึ้น เพิ่มระดับ กรดไฮยาลูโรนิค (Hyaluronicacid) ซึ่งเป็นส่วนประกอบของน้าหล่อเลี้ยงในข้อ จึงช่วยลดอาการปวดข้อได้ดี ทั้งยังช่วยให้คนที่มีอาการปวดเข่าปวดข้อสามารถเคลื่อนไหวร่างกายได้ดีขึ้นอีกด้วย


4.Ultimate Collagen

อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี

ความเข้มข้นของมวลคอลลาเจนปลาน้ำจืดมากว่า Peptide ถึง 4 เท่าตัว โมเลกุลเล็กมากเพียง 200 Delton ทำให้ร่างกายดูดซับได้เร็วมากซ่อมแซมส่วนสึกหรอได้ทันที เป็นนวัตกรรมที่ญี่ปุ่นมีผลวิจัยที่ชัดเจนว่าเห็นผลมากที่สุดถึง 99 %

ยี่ห้อUltimate Collagen
รูปแบบแบบผงชงดื่ม
ส่วนผสมสำคัญอื่นๆเพียวคอลลาเจน 100%
– Collagen Peptide
– Collagen Tri-peptide

     ตัวนี้เป็นคอลลาเจน Tri-peptide 100% มีความเข้มข้นของมวลคอลลาเจนปลาน้ำจืดมากว่า Peptide ถึง 4 เท่าตัวเลยทีเดียว ที่สำคัญโมเลกุลยังเล็กมากเพียง 200 Delton ทำให้ร่างกายดูดซับได้เร็วมาก ซ่อมแซมส่วนสึกหรอได้ทันที ช่วยบำรุงร่างกาย ไข ข้อ ผม และเล็บ เหมาะสำหรับผู้สูงวัย ตัวนี้ไม่มีส่วนผสมของแป้งและน้ำตาลนะคะ สกัดจากธรรมชาติ 100% เป็นปลาน้ำจืดญี่ปุ่น คนแพ้อาหารทะเลกินได้ค่ะ 


5.Amado Colligi Collagen Tripeptide + Vitamin C

อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี

คอลลาเจนตัวนี้นอกจากเค้าจะเด่ในเรื่องของการดูดซึมเข้าร่างกายได้ดี ช่วยป้องกันและบำรุงรักษากระดูกที่หัก ช่วยให้กระดูกสมานตัวเร็วขึ้น

ยี่ห้อAmado Colligi Collagen Tripeptide + Vitamin C
รูปแบบแบบผงชงดื่ม
ส่วนผสมสำคัญอื่นๆHydrolyzed Fish Collagen TriPeptide 4,970 mg.
Ascorbic Acid (Vitamin C) 30 mg.
Total 5,000 mg.

คอลลาเจนตัวดังที่มีใบเฟิร์นเป็นพรีเซนเตอร์ ตัวนี้อิมพอร์ตมาจากประเทศญี่ปุ่นเลยค่ะ แถมได้รางวัลแบรนด์ที่ได้รับความนิยมสูงสุดในหมวดคอลลาเจนผงจาก Marketeer มาแล้ว 2 ปีซ้อน ซึ่งตัวคอลลาเจนเขาสกัดมาจากปลาทะเลน้ำลึก แต่ไม่มีสีและกลิ่นเลย โดยเป็นไฮโดรไซด์ คอลลาเจน ไตรเปปไทด์ 100,000 mg ทำให้ร่างกายดูดซึมได้ง่าย แล้วยังมีวิตามินซีและกรดไฮยาลูโรนิคผสมเพิ่มให้ด้วยค่ะ ที่สำคัญคือโปรโมชั่นแน่นมาก ทั้งลดทั้งแถม ประหยัดเงินในกระเป๋าสุดๆ

กินแล้วช่วยเรื่องอะไร

คอลลาเจนของเขาจะเข้าเพิ่มความยืดหยุ่นให้ชั้นผิว ทำให้ผิวที่แห้งกร้านดูอิ่มน้ำขึ้น ลดริ้วรอยก่อนวัย ผิวดูเปล่งปลั่งเต่งตึง แล้วก็ยังบำรุงกระดูกลดอาการปวดเข่าต่างๆ แถมช่วยให้ผมแข็งแรง ไม่หลุดร่วงง่ายได้ด้วย


6.Giffarine UC-II

อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี

ช่วยบรรเทาอาการข้อเข่าเสื่อม อาการปวดข้อ ช่วยเสริมประสิทธิภาพในการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน ช่วยให้การเดินดีขึ้น เคลื่อนไหวทำกิจกรรมต่างๆ ได้คล่องตัวมากขึ้น

ยี่ห้อGiffarine UC-II
รูปแบบแบบเม็ดแคปซูล
ส่วนผสมสำคัญอื่นๆส่วนประกอบที่สำคัญโดยประมาณใน 1แคปซูล
คอลลาเจน ยูซี-ทู 20 มก. (ให้อันดีเนเจอร์ คอลลาเจน ชนิด-II 5.5 มก.)
กรดแอสคอร์บิก 30มก. (ให้วิตามินซี 30 มก.)

คอลลาเจนที่เน้นเรื่องบำรุงไขข้อและกระดูกจากกิฟฟารีน แบรนด์ที่อยู่คู่คนไทยมานาน การันตีด้วยยอดขายสุดปัง ตัวนี้เป็นแบบแคปซูลอัดเม็ดค่ะ ซึ่งเป็นคอลลาเจนชนิดไทป์ 2 ปริมาณ 20 mg รวมทั้งยังผสมวิตามินซีและกรดแอสคอร์บิกเข้าไปช่วยเพิ่มประสิทธิภาพอีกด้วย สามารถกินหลังอาหารวันละ 1-2 แคปซูลได้เลย

กินแล้วช่วยเรื่องอะไร

ลดอาการปวดข้อ ใครที่มีปัญหากระดูกลั่นกรอบแกรบ กินตัวนี้ก็เวิร์คมากค่ะ แถมเขายังช่วยเสริมเนื้อเยื่อในเอ็นกระดูกได้ด้วย อาการข้อเสื่อม หรือข้อต่ออักเสบก็จะบรรเทาลงค่ะ ใครที่ใส่ส้นสูงทำงาน จะเหมาะกับตัวนี้มากๆ


7.Amado H Collagen

อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี

คอลลาเจนไตรเปปไทด์, วิตามินซี และ SOD จากเมล่อนสายพันธุ์พิเศษจากฝรั่งเศส ไม่มีสี ไม่มีน้ำตาล ละลายได้ดีในน้ำเย็น ผลิตและบรรจุในประเทศเกาหลี

ยี่ห้อAmado H Collagen
รูปแบบแบบผงชงดื่ม
ส่วนผสมสำคัญอื่นๆคอลลาเจนไตรเปปไทด์
วิตามินซี
SOD จากเมล่อนสายพันธุ์พิเศษจากฝรั่งเศส

คอลลาเจนอีกหนึ่งตัวจากแบรนด์ Amado ไลน์นี้มีคิมฮยอนบินหรือสหายผู้กองของเราเป็นพรีเซนเตอร์ด้วยนะคะ เห็นแล้วก็อยากซื้อมาลองทันที ทาสการตลาดตัวจริงค่ะ ความปังของ H Collagen คือเขาอิมพอร์ตมาจากเกาหลี มีปริมาณคอลลาเจนไตรเปปไทด์สูงถึง 110,000 มิลลิกรัม และยังมีสารสกัดเมลอนฝรั่งเศสที่อัปความชุ่มชื้นให้ผิวเต่งตึงเพิ่มไปอีกเน้นๆ

กินแล้วช่วยเรื่องอะไร

ตัวนี้จะเน้นไปที่เรื่องช่วยปรับผิวให้กระจ่างใสค่ะ พวกรอยสิว ผิวหมองคล้ำลดลงได้ดี กระชับรูขุมขนให้เล็กลง เติมความชุ่มชื้นแน่นๆ กระชับพวกรอยเหี่ยวหรือร่องแก้มให้ได้ผิวเรียบเนียนเต่งตึง แล้วก็ยังช่วยบำรุงข้อต่อ เล็บ เส้นผมต่างๆ ให้คงสภาพแข็งแรง 40 ยังแจ๋วกันไปเลยค่ะ


8.Amado Silver Collagen Type II + Calcium

อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี

เหมาะกับผู้สูงวัยที่มีปัญหา ปวดข้อต่อ ปวดเข่าเสื่อม ปวดกระดูก และฟัน โดยเฉพาะ ใส ไม่มีสี ชงง่าย ละลายเร็ว ปราศจากไขมันและน้ำตาล

ยี่ห้อAmado Silver Collagen Type II + Calcium
รูปแบบแบบผงชงดื่ม
ส่วนผสมสำคัญอื่นๆคอลลาเจนไตรเปปไทด์
วิตามินซี
คอลลาเจน Type II
แคลเซียม
วิตามินเค2
วิตามินดี3

คอลลาเจนตัวสุดท้ายจากค่าย Amado ที่อยากแนะนำค่ะ สำหรับไลน์นี้จะเน้นเรื่องข้อต่อมากเป็นพิเศษ ซึ่งเลือกใช้วัตถุดิบนำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น มีปริมาณคอลลาเจนอยู่ที่ 100,000 mg ผสมแคลเซียมและวิตามิน D3  วิตามิน K2 รวมทั้งวิตามิน C คุณภาพก็มั่นใจได้เลยค่ะ เพราะไม่มีส่วนผสมของไขมันและน้ำตาลเลย

กินแล้วช่วยเรื่องอะไร

รักษาอาการปวดข้อ เพิ่มความแข็งแรงให้กับกระดูกและฟัน ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันโดยรวมทำงานดีชึ้น ปัญหาริ้วรอยและผิวหย่อนคล้อยกลับมากระชับเต่งตึง หรือพูดง่ายๆ ก็คือ ช่วยชะลอความแก่ได้นั่นเอง 


9.Colly Collagen Plus 10,000mg

อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี

คอลลาเจนผงเข้มข้นเกรดพรีเมี่ยม นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่นโดยตรง  ช่วยแก้ปัญหาผิวหมองคล้ำ รูขุมขนกว้าง ผิวแห้งหยาบกร้าน ผิวหน้าไม่เรียบเนียน มีริ้วรอย ผิวหน้าและขอบตาหมองคล้ำ

ยี่ห้อColly Collagen Plus 10,000mg
รูปแบบแบบผงชงดื่ม
ส่วนผสมสำคัญอื่นๆคอลลาเจนเข้มข้น 10,000 มิลลิกรัม
L-Glutamine
L-Cysteine
L-Glutathione
Glycine
Calcium Ascorbate
Niacinamide
Beta Carotene

คอลลาเจนแบบซองที่มีปริมาณคอลลาเจน 10,000 mg นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่นของแบรนด์ Colly Plus ที่สาวๆ ฮิต ตัวนี้กินได้ทุกวัยเลยค่ะ นอกจากมีคอลลาเจนแล้ว ก็ยังเพิ่มกลูต้าไธโอน เบต้าแคโรทีน ช่วยต้านอนุมูลอิสระ รวมทั้งวิตามินซี และสตรอว์เบอร์รีให้ได้กลิ่นสดชื่น อร่อย กินง่ายขึ้นด้วย เรียกได้ว่าสารอาหารครบถ้วนในซองเดียวเลย

กินแล้วช่วยเรื่องอะไร

ลดริ้วรอย ปรับผิวให้เรียบเนียน ผิวชุ่มชื้น ดูสดใสและกระชับมากยิ่งขึ้น เหมาะกับคนที่ต้องการเพิ่มความกระจ่างใสด้วยค่ะ


10.STRONKA UC-II

อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ตัวช่วยปกป้องกระดูกและข้อของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ ให้คุณเดิน นั่ง วิ่งได้อย่างอิสระ ด้วยสารสกัดคุณภาพจากคอลลาเจนไทพ์ทูและแคลเซียมแอลทรีโอเนต

ยี่ห้อSTRONKA UC-II
รูปแบบแบบเม็ดแคปซูล
ส่วนผสมสำคัญอื่นๆCollagen Type II (UC-II)
Calcium L-threonate
และสารสกัดจากงาดำ

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่ช่วยบำรุงกระดูกและข้อ ที่ใช้สารสกัดที่มีคุณค่าจาก Collagen Type II (UC-II) หรือที่เราเรียกว่า ยูซีทู ผ่านกรรมวิธีการผลิตด้วยอุณหภูมิต่ำและไม่ใช้เอนไซม์ในการผลิต เพื่อให้ได้คอลลาเจน ที่มีโครงสร้างที่สมบูรณ์ใกล้เคียงคอลลาเจน ที่ร่างกายสร้างขึ้น Collagen Type II สามารถช่วยลดความเสื่อมของกระดูกอ่อนบริเวณข้อ, ลดอาการปวดเข่าที่ต้นเหตุเมื่อต้องเคลื่อนไหวร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการลุก การนั่ง หรือเดิน อีกทั้งป้องกันการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อมในอนาคต ซึ่งจะนำมาซึ่งค่าใช้จ่ายหลักแสนในการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม

นอกจากนี้ยังมี แคลเซียมแอลทรีโอเนต ที่ปัจจุบันถือว่าเป็นแคลเซียมที่ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้งานได้เกือบ 100% จึงเป็นผลดีในการสร้างความแข็งแรงของกระดูกและข้อ

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมสตรอนก้า เหมาะกับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุน เช่น ผู้สูงอายุ หญิงวัยหมดประจำเดือน นักกีฬาที่ต้องใช้ข้อเข่าอยู่ตลอดเวลา รวมถึงผู้ที่มีอาการปวดข้อ กระดูก ข้ออักเสบ ข้อเสื่อม และผู้ที่ต้องการเสริมแคลเซียมให้เพียงพอต่อร่างกาย


ประเภทของคอลลาเจน สำหรับคน อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี

คอลลาเจนแบบเม็ด

คอลลาเจนแบบเม็ด นั้นพกพาได้ง่าย ทานได้สะดวก เพราะเป็นแคปซูลที่ไม่ได้มีกลิ่นหรือรสชาติที่แปลกหรือมีกลิ่นคาวอะไร แต่ก็มีข้อเสียตรงที่ดูดซึมได้ช้ากว่าแบบอื่น ๆ และนี่อาจจะเป็นเหตุผลหลักที่ทำให้คอลลาเจนแบบชงได้รับความนิยมในวงกว้างมากกว่า

คอลลาเจนแบบผงชงดื่ม

คอลลาเจนแบบผงชงดื่ม คอลลาเจนแบบชงนั้นอาจจะติดปัญหาเรื่องรสชาติกับกลิ่นคาวอยู่บ้างบางยี่ห้อ แต่เราก็ยังสามารถเลือกซื้อจากแบรนด์ที่แต่งกลิ่นหรือปรับรสชาติให้เป็นแบบที่ทานง่ายได้ หรือ จะนำมาผสมน้ำผลไม้ก็ยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพให้ คอลลาเจน ได้อีก สิ่งสำคัญอยู่ที่คอลลาเจนแบบชงนั้นดูดซึมเร็วและเอาไปใช้งานได้เต็มเม็ดเต็มหน่วยนั่นเอง จึงสรุปได้ว่า คอลลาเจนแบบชง จะให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วและเข้มข้นกว่า คอลลาเจนแบบเม็ด หากผ่านการเลือกสรรผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพมากเพียงพอมาก่อนแล้ว

คอลลาเจนผง และ คอลลาเจนเม็ด อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี แบบไหนดีกว่ากัน

คอลลาเจนชงดื่ม กับ คอลลาเจนแบบเม็ด คอลลาเจนแบบไหนดี การเลือกทานอาหารที่มีคอลลาเจนอยู่นั้นไม่ใช่เรื่องยากแล้วก็ไม่ใช่อาหารที่หาทานได้ยากเย็นอะไร ตัวอย่างของอาหารเหล่านั้นได้แก่ หอยนางรม ผักใบเขียว พืชตระกูลถั่ว เนื้อปลา กระดูกอ่อน มะเขือเทศ เป็นต้น แต่คอลลาเจนก็เหมือนกับสารอาหารตัวอื่น ๆ

สรุปส่งท้าย อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี

หลักเลยต้องดูว่าผู้กินมีปัญหาที่ต้องการจะเสริมทางด้านไหนมากกว่ากัน หากมีปัญหาพวกข้อต่อ กระดูก แนะนำให้เป็นคอลลาเจนประเภท Type II เพราะคอลลาเจนประเภทนี้ช่วยในเรื่องพวกข้อต่อ และกระดูก โดยอาจจะเป็นสูตร คอลลาเจน + วิตามินดี ก็ยิ่งดี เพราะจะช่วยเรื่องเกี่ยวกับกระดูกได้ดียิ่งขึ้น ส่วนใครที่มีปัญหาเรื่องผิวพรรณก็จะเน้นไปทางสูตรคอลลาเจน + วิตามินซี จะช่วยเรื่องผิวกระจ่างใส ลดรอยเหี่ยงย่นได้

Related posts:

เลซิติน กิฟฟารีน
  • Facebook iconFacebook
  • Twitter iconTwitter
  • LINE iconLine

Recent Posts

  • ผงไล่งู: ควรหรือไม่ควร?
  • ผ้าคลุมรถ กันแดด ฝน ลม สุดคุ้ม ยี่ห้อไหนใช้แล้วดีที่สุด
  • สีย้อมผมเบอริน่า – ไอเดียสีย้อมผมสุดปัง
  • อายุ 40 กินคอลลาเจนตัวไหนดี
  • เลซิติน กิฟฟารีน

Recent Comments

No comments to show.

Archives

  • November 2023
  • October 2022
  • September 2022

Categories

  • ความงาม
  • บ้านและที่อยู่อาศัย
  • รถยนต์
  • สัตว์เลี้ยง
  • สุขภาพ
©2023 10 อันดับแรกในไทย | Design: Newspaperly WordPress Theme